برای لاغر خیلی راه هارو امتحان کرم جواب نداده
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام با توجه به وزن و قد خود دوست دارم که حدود 6کیلوگرم افزایش وزن داشته باشم به ویژه که صورت خیلی لاغر و استخوانی دارم و اصلا از این حالت راضی نیستم
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام! آقای دکتر، توصیه ی شما برای کاهش اشتها در ماه رمضان چی هست؟ با توجه به این که آدم یه مدت طولانی گرسنگی میکشه نسبت به خوردن حریص میشه و کنترل اشتها سخت میشه و اینکه به نظر شما اشتهای زیاد یک مسئله ی فیزیکیه به دلیل کمبود ویتامین ها یا اختلالات در بدن یا یک مسئله روانی مثل استرس؟! من شنیدم راه هایی هست که با هیپنوتیزم و یا طب سوزنی میتونن اشتها رو کم کنن!!! به نظرتون واقعا میشه؟! ممنون از راهنماییتون...
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

به نام خدا سلام اقای دکتر بنده طی یه سال اخیر تا به امروز کلی وزن کم کردم نه اینکه از اولش چاغ بوده باشم و وزنم نرمال وبده باشه نه ولی خیلی وزن کم کردم و لاغر شدم چون توی سن رشد هم بودم وزنم معلوم نمیکرد که کم میشه بدتر لاغر شدم یه آزمایش کلی هم دادم پژشک عمومی گفت هیچ مشکلی توی بدنت نداری میخوساتم بدونم برای افزایش وزنم چه کاری باید بکنم از نظر تغذیه و اشتها هم که خیلی خوب غذا میخورم و اشتهام زیاده مشکلی توی غذا خوردن یا این که کم غذا بخورم ندارم بنده شهرستان ساری زندگی میکنم اگر همکاری خیلی خوبی مثل خودتون در شهر من میشناسید لطفا معرفی کنید من مارجعه کنم یا خودتون جواب بدید چیکار کنم با تشکر.
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام اطلاعاتی همچون قد و ورزن داده ام میخواهم چربی های شکمم از بین برود و میخوام قدم بزرگ تر شود. لازم به ذکر است که دایی / عمو / پدر من بلد قد هستن لطفا در این باره کمکم کنید
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام وخسته نباشید من یک وماه ونیم که دارم رژیم میگیرم با توجه به افزایش گرما واینکه من هرروز باید برای کار از کرج به تهران برم برای جلوگیری از گرما زدگی چی می تونم بخورم ؟؟؟؟؟؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام روزتون بخیر آیا می توان در وعده صبحانه و یا شام به جای نان سنگک یا تافتون، نان تست را جایگزین کرد؟ چه مقدار؟ آیا نان تست به کاهش وزن کمک می کند؟ با تشکر
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

من بارها رژیم گرفتم اما یک کیلوکم نشدم اما بیشتر شدم آزمایش دادم تیرویید کم کار دارم و5سال دارو تیرویید می خورم آیا امیدی به لاغر شدن ورسیدن به تباسب اندام می توانم داشته باشم ؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام.خسته نباشید.من الان یک ماهه حامله هستم خواهش میکنم کمکم کنید و راهنماایم کنیید ببینم روزه بگیرم یا نه. قدم 165 و وزنم 61 کیلو هست.این ده روز رو روزه گرفتم.نگران هستم ضرر داشته باشه؟ اگه خواستم روزه بگیرم با رعایت چه شرایطی و چه رژیمی روزه بگیرم؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

میخواهم افزایش وزن داشته باشم باید چه کار کنم؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

باسلام خدمت شما من ماه قبل مراجعه داشتم به دکتر تغذیه تشخیص سوء تغذیه دادن ولی متاسفانه من فراموش کردم راجع به روزه گرفتن ازشون سوال کنم و الان تا هفته اینده دسترسی ندارم بهشون اگه پاسخ بدبد ممنون میشم من الان باید روزه بگیرم یا خیر مشکلی نداره خیلی ممنون از شما
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

ﺑﺎ ﺳﻠﺎﻡ.ﻣﻦ ﺩﺍﺭﻭﻱ ﺍﻋﺼﺎﺏ ﻫﺎﻟﻮﺑﻴﺮﻳﺪﻭﻝ, ﺩﻱ ﻭﺍﻝ ﺑﺎﻳﻮﻛﺲ و ﺳﻴﺘﺎﻟﻮﺑﺮﺍﻡ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 2 ﺳﺎﻝ.ﻭﺯﻧﻢ ﺍﺯ 53 ﺑﻪ 65ﺭﺳﻴﺪﻩ.ﺑﻪ ﻧﻆﺮﺗﻮﻥ ﺍﻛﻪ ﺑﺮﺳﻢ ﺧﺪﻣﺘﺘﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﺪﺕ 2ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻪ ﻭﺯﻥ ﻗﺒﻠﻢ ﺑﺮ ﻣﻴﻜﺮﺩﻡ?ﻧﻤﻴﺨﻮﺍﻡ ﺟﺎﻕ ﺷﻢ.مرسي
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام.آقای دکتر من 5ماه از زایمان اولم گذشته قبل بارداری 58 کیلو بودم ولی با وجود شیردهی و برگشتن تغذیه مانند قبل بارداری حتی نیم کیلو هم کم نکردم قبلا راحت وزن کم میکردم ولی الان وزنم ثابت شده.علت چیست؟؟؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

چرا در هنگام رعایت رژیم غذایی و ورزش مداوم وزن کم نمی کنم ولی سایز کم میکنم علت چیست؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

من شکم بررک و افتاده دارم جکار کنم
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )