سلام خسته نباشید من میخوام سیزده کیلو کم کنم والان به بچه ام شیر میدم میتونم یه رژیم دلشته باشم یا نه
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام من 2ماهه که رژیم وشروع کردم می خوام بدونم که میتونم جیگرمرغ وگوسفند مصرف کنم ؟ به جای میان وعده چای می تونم از نسکافه بدون قند استفاده کنم یا نه ؟ پیشاپیش از راهنمایی تون ممنون
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام و خسته نباشید آقای دکتر من میخواستم وزن کم کنم حدود 12 کیلو آیا با رژیم غذایی وورزش میتونم به وزن دلخواهم برسم در ضمن من مدتی ورزش میکنم روزی تقریبا 1 ساعت با مشاوره غیر حضوری میشه برنامه غذایی به من بدین ممنونم
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام! من دفعه ی چندم هست که از شما رژیم میگیرم. میخواستم ببینم غذاهایی که قبلا ازتون خواسته بودم به رژیمم اضافه کنید و شما یک مقداری رو برام مشخص کردید با توجه به اینکه کالری رژیم من در حال کم شدنه آیا مقدار اون ها هم باید تغییر کنه؟! مثلا گفته بودید بستنی هفته ای یکبار نصف لیوان که مربوط به اوایل شروع رژیم بود. الان بعد از 4ماه آیا باید مقدارش کم بشه؟ و موارد مشابه این؟!..... آیا مجازم چیپس و پفک و از این جور چیزا بخورم ؟! چقد؟!.......... از قبل ممنون
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام آقای دکتر! میخواستم ببینم آیا مجازم فست فود بخورم؟! (پیتزا و ساندویچ).... اگه کالریش خیلی بالاست حتی در صورت یکی کردن شام و ناهار نمیتوان یک وعده فست فود خورد؟! و سوال دیگه اینکه کلا در طول روز میتوان جای وعده ها را با هم عوض نمود؟ مثلا ناهار به جای شام و شام به جای ناهار؟!.......با تشکر!
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام آقای دکتر؛ وقتتون بخیر! آیا استفاده از نمک همراه سبزیجاتی که مقدار مصرفشان در رژیم آزاد است اشکالی در روند کاهش وزن ایجاد میکند؟! آیا در صورت بهبود رفلاکس معده خوردن قهوه میتواند دوباره باعث ایجاد آن شود یا تنها در صورت داشتن رفلاکس آن را تشدید میکند؟! آیا مصرف پودر سبوس در وعده های غذایی و همراه ماست یا سالاد به هر میزان مجاز است؟ با تشکر....
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام بنده 27 سال سن- مجرد –مرد- 57 کیلو-173 قد هیچ فعالیتی ندارم . و دچار نرمی کشکک زانو شده ام . که به خاطر لاغر بودن عضلات پام است . حالا من میخوام رژیم بگیرم که پاهام عضله بگیره و از بچگی هم لاغر بودم مخصوصا پاهام که اصلا عضله نداره و وقتی پیش ارتوپد رفتم گفت که پاهات خیلی خیلی خیلی لاغرن . و متاصفانه شهر ما متخصص تغذیه نداره ولی کار شناس تغذیه زیاد هست . ایا مشکل من با کار شناس تغذیه حل میشه ؟ (خب مسلما متخصص بهتره ) یا بهتره که با متخصص مشورت کنم (البته شما)؟ ایا رژیم شما ماههانه است ؟ خوب اگر من بیام مطب حالا ماهی یکبار رو میتونم بیام ولی شنیدم که 2 هفته یک بار باید بری مطب، که برای من مقدور نیست . برنامه شما چطوریه و ایا راه داره که ماهیانه برنامه بدین؟ و اینکه هزینه یک ماه رژیم چقدر میشه (منظور غذاهایی که باید بخورم )؟چون هزینه هم مهمه برام . و اینکه من یک سری ازمایش دادم و همه چی نرمال بود . و اشتهام خیلی خیلی کمه . چند ماهه جواب میگریم ؟ البته بخاطر درد زانو هر ورزشی هم نمیتونم انجام بدم و دکتر گفته فقط جلو ران بزن . (از همدان) با تشکر فراوان
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام شما کام یک از قرص های capsiplex , Super HD , lipo 6 black را تایید میکنید؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام شکم و بهلو زیاد دارم چیکار کنم که بهلو و شکمم کوچک شود با تشکر
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

باسلام و وقت بخیر میخواستم بپرسم ایا قرص فارماتون و سیپروهپتادین و ویتامین ای بر افزایش اشتها و وزن مؤثرند؟ کدوم بهتره؟
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام.من خانومى ٢٨ ساله باقد ١٦٣ و وزن ٥١ كيلو هستم.ظاهرا هيكلم متناسبه.ولى فوق العاده بدن ضعيف و بر بنيه اى دارم.زود خسته و مريض ميشم.تازه ازدواج كردم.با همسرم به خاطره اين وضعيتم دچار ناراحتي هايى ميشيم.اين وضعيت واقعا ناراحتم كرده و ميخوام كه درست شه.حتى اعصاب و فكرم هم درگيره اين بى اشتهايى و لاغرى من شده.من ساكن كرجم.ميخوام بدونم اگه واقعا كارى ميشه براى اين وضعيت من انجام داد حضورى برسم خدمتتون؟!؟!
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام و عرض ادب .من درکل استخوان بندیم متوسط است تنها مشکلی که دارم چاقی موضعی در ناحیه شکم هست . آیا ممکن هست مشکلات و اختلالات هورمونی موجب این نوع چاقی شکمی شوند ؟چون می دونم سطح هورمون های مردانم متاسفانه بالاست و اینکه آیا رژیم اینترنتی هم شما می دهید یا باید حضوری خدمتتون برسیم ؟ پیشاپیش با تشکر
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام اقای دکتر من ۱۸ سالمه قدم ۱۷۲ وزنم ۴۹ خیلی لاغرم و این لاغری هم مشکلات زیادی واسه من به وجود اورده از جمله اینکه باشگاه فوتبال میرم و به خاطر لاغریم مخصوصا پاهام خیلی زود کم میارم در واقع بدنم نمیکشه و قسمت بغل زانوهام ک خیلی لاغره زیاد درد میگیره ایا راهی واسه درمان هست ک زود جواب بده ممنون میشم راهنمایی کنید
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام وعرض خسته نباشید خدمت اقای دکتر واحدی 'خانمی ۳۹ ساله با وزن ۷۸ کیلو وقد ۱۶۹ میباشم که مشکل ساییدگی مفصل زانو وارترز پای. راست هستم که به همین دلیل خیلی نمی‌توانم ورزشهای زیادی انجام دهم و اگر ورزش کنم' خیلی. زود خسته میشوم 'از طرفی دکتر روموتولوژی. استخوان مفصل تاکید شدید بر کاهش وزن تا ۱۱کیلو را دارد 'حالا خواهشم از شما این است که با این وضعیت چکار کنم تا هم وزنم را. به ۶۷برسانم وهم اسیب بیشتری به. زانو وارد نکنم ?? ضمنا یادآور میشوم که خوراکم خیلی کم شده و شام. را حذف کردم ی‌و صبحانه. و ناهار. هم زیاد نمی‌خورم وفقط ورزشهای دکتر ارتوپدی و روماتولوژی را انجام میدهم 'باتشکر از راهنمایی شما'
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام وخسته نباشید خدمت دکتر واحدی 'دختری ۱۴ ساله هستم که موهای بلندی دارم ومدت یک ماه هست که ریزش موی شدید ی پیدا کردم 'این ریزش موچند سال پیش هم برایم اتفاق افتاد وبا رفتن به نزد پزشک و خوردن لبنیات برطرف شد 'البته ان زمان استرس زیاد هم داشتم 'ولی الان با خوردن لبنیات هم همچنان دسته دسته موهایم میریزد 'بدون اینکه شانه بزنم'لطفا کمک راهنماییم کنید'با تشکر
( این سوال 10 سال قبل مطرح شد و 10 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )