باسلام ازتاریخ 11/6/93 رژیم وشروع کردم وباوجوداینکه خیلی دقیق بهش عمل کردم همراه باپیاده روی ولی فقط یک کیلوتابحال کاهش وزن داشتموبه نظرتون روندش کندنیست چون قبل ازاین سریعتروزن کم میکردمواگه تغییری دررژیم وصلاح میدونیدلطفابرام ارسال کنیدوضمنا میخاستم بدونم درطول روز حق دارم چندواحدمیوه بخورم وهروعده چقدرودرموردشیرهم اگه موردی نداره دوست دارم بجای موقع خواب صبح بخورم چراکه درطول روز سیرنگهم میداره. باسپاس خطیبی شماره پرونده:93_116
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

من ميتونم در دوران شيردهي رزيم غذائي داشته باشم
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

باسلام و خسته نباشید... علت کاهش سوخت و ساز بدن چیست.... مدتی است با وجود اینکه 3 روز در هفته ورزش سنگین انجام می دهم ولی وزنم پایین نمیاد تازه احساس میکنم بالاتر هم میره.... درصورتی که قبلا 1 شب شام نمی خوردم صبح نیم کیلو وزنم می امد پایین...با تشکر
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام سال گذشته وزنم 78 کیلوگرم بود . و نتایج آزمایش خون کلسترول بالا تریگلیسیرید بالا واسید اوریک مرزی را نشان میداد درضمن متوسط فشار خون 14 روی 9 بود . با تغییر الگوی تغذیه و ورزش در عرض 6 ماه 13 کیلوگرم وزن کم کردم و الان 4 ماه است که وزنم حدود 65 کیلو ثابت شده و خوشبختانه چربی خون وفشار خونم کاملا نرمال و طبیعی شده . تنها مشکل اینست که صورتم بمیزان قابل توجهی لاغر و تکیده شده و روی چهره ظاهری تاثیر منفی داشته. آیا ممکن است جهت بهبود وضعیت ظاهری با حفظ وزن موجود راهنماییم کنید . با تشکر متین
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام من در دوران بارداری اشتهای فوق العاده ای پیدا کرده بودم و در 9 بارداری حدود 18 کیلو اضافه کردم که بیشتر به خودم اضافه شد تا جنین . بعد از گذشت 2 سال این اشتهای کاذب از بین نرفته و از وزنم کاسته نشده است . زمان ورزش ندارم و بیش از اندازه میل به غذا و خوردن ، طوری که عاشق خوردن شده ام. چیزی خوردن بذام شده تفریح و حس خوبی به من می ده . مقدار غذای هر وعده نیز بیش از اندازه می باشد طور ی که 1 پیتزای بزرگ رو به همراه نوشابه و سالاد و سیب زمینی را به راحتی یک بیسکویت مادر می خورم و لذت می برم . می خوام فقط از غذا بدم بیاد م یخوام اشتهای خوردن را در خودم از بین ببرم . می دانم اگر نخورم می توانم وزن کم کنم . بگید چه کار کنم تا از این اشتها فرار کنم . آیا دارویی هست برای کم شدن اشتها ...
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام دکتر. من شهریور سال 89 وزنم 58 کیلوگرم بود. یک سال بعد در شهریور سال 90 وزنم 10 کیلوگرم کاهش پیدا کرد و شد 48 کیلوگرم. رفتم دکتر برام چکاپ کامل نوشت آزمایشات رو انجام دادم ولی هیچ مشکلی نداشتم در واقع علت این کاهش وزنم مشخص نشد. البته چون چند ماه از اون سال رو برای کنکور ارشد درس خونده بودم تمام این 10 کیلوگرم کاهش وزن رو همه ربط دادن به این ماجرا. از اون سال تا الان هم وزنم که زیاد نشده هیچ 3 کیلو هم کمتر شده و الان وزنم 45 کیلوست. خیلی دوست دارم به همون وزن 4 سال پیش خودم برگردم ولی نمی دونم چی کار باید کنم. ممنون میشم راهنماییم کنید. نمی دونم مراجعه به یک دکتر متخصص تغذیه می تونه مفید باشه یا نه با تشکر فراوان
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

بیماری دیستروفی دارم.فقط شیکم دارم.به پام فشار میاره.چی کار کنم؟
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام اقای دکتر.در دوران کودکی از شربت های اشتها اور استفاده کردم.زمانی که سن من به12 سالگی یعنی در اوایل سن بلوغ یه دفه دچار اضافه وزن شدم جوری که هر سال چاق تر میشدم و در سن 16 سالگی وزنم به68 رسیده بود الانم که 19 سالمه وزنم 75 کیلوهست و قدم160.قستمای بالاتنه ام بیشتر دچار چاقی شدند شکم سینه و بازو.... از رژیم غذایی هم استفاده کردم حدود یکسال و نیم پیش ولی تاثیر چندانی نداشت.الان خیلی بهم سخت میگذره و این اضافه وزنم باعث کاهش اعتماد به نفسم شده.به نظرتون این ایجاد این مشکل برمیگرده به مصرف داروهای اشتها اور؟؟؟
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام اقای دکتر من هرچه در روز بارفیکس میروم اصلا عضلات روی بازوم رشد نمیکند و حجم نمی اورد فقط سفت میشود ولی رشد نمیکند به نظر شما چطور بارفیکس بروم تا عضلاتم رشد کند چه کار کنم با چه نظمی بارفیکس انجام بدهم
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام و احترام بسيار سپاسگزارم از شما و همين امروز از طريق وب گردي با شما آشنا شدم..بنده از سال 66 ال 77 به مدت 11 سال به صورت كاملا حرفه اي تكواندو ميزدم و پس از آن به دليل آسيب ديدگي و همچنين تجويز نادرست دارو از 82 به 120 و الان هم 128 اضافه وزن پيدا كردم ايا توان اين را دارم تحت نظر به لاغري برسم و چه بايست انجام بدهم با تشكر فراوان به اميد ديدار موفق و سربلند باشيد
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام آقای دکتر.من دچار افسردگی شدید شدم یدفعه 4 کیلو بعد از ماه رمضون کم کردم چاقم نمیشم.من میخوام حداقل 58 کیلو بشم.کمکم کنید چه شربت اشتها آورو چاق کننده بخورم.خیلی لاغرشدم ازهمه جام لاغرشده.کمکم کنید
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام من سوال در رابطه با پدرم که سرطان ریه داره می خوام بپرسم؟ با توجه به عملی که انجام داده و شیمی درمانی که قبلا انجام داده و بعدا هم باید انجام بده وزن از 76 به 56 کلیو تغییر کرده ، حالا می خوام بدونم که آیا با رژیم درمان یمشه به حالت قبل برگرده یا نه و به چه صورت ممنون ؟
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

با سلام و تشکر از پاسخ گوییتون به سوال ها با توجه به قد و وزن من، بطور متوسط چقدر طول میکشه که من حدود 10 کیلو وزن کم کنم؟ با تشکر
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام دکتر پسری 20 ساله با قد 174 و وزن 54 هستم اولن میخاستم بدونم ایا هنوز امکان رشد قدی من هست؟! اگر هست از چ دارو یا رژیمی استفاده کنم؟ سوال دوم:برای افزایش وزنم چیکارکنم قرصایی ک تو داروخونها هست مثل اقلاطون یا کربو خوبه یانه با تشکر از سایت خوبتون
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )

سلام اقای دکتر ممنونم اقای دکتر قرص calcicare را به چه میزان در یک شبانه روز بخورم یک عدد یا دو عدد چقدر در ضمن قرص زینک پلاس را چند عدد و چه موقع مصرف کنم موقع ناهار یا بعد ناهار یا موقع خواب. کی مصرف کنم calcicare و زینک پلاس را اقای دکتر اسید امینه دیگری را نام ببرید که باعث افزایش عضله شود
( این سوال 11 سال قبل مطرح شد و 11 سال قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )